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Florian Schlütter Philip Sondermeier、Philip Sondermeier 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:12
排名: #167
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Florian Schlütter Philip Sondermeier

Philip Sondermeier

Florian Schlütter

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:11 (59%)

Stations23:42 (34%)

Roxzone5:25 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+16.8%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:37	23
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:17	118
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:32	185
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:07	285
Running 5	5:07	-
Rowing	4:16	164
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:35	215
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:23	352
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:55	169
Running Total	41:11	175
Roxzone Total	5:25	200

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