Darko Safner Sasa Safner、Darko Safner 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:14
排名: #168
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Darko Safner Sasa Safner

Darko Safner

Sasa Safner

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:19 (53%)

Stations26:35 (38%)

Roxzone6:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+7.2%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:06	382
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:37	429
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:54	363
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:32	369
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	432
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:59	508
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	460
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:55	174
Running Total	37:19	70
Roxzone Total	6:23	320

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