Marvin Pfaff Stefan Auerbach & Stefan Auerbach & 1 autre HYROX 比赛分析 - Köln 01:24:52 | HyCoach

Marvin Pfaff Stefan Auerbach & Stefan Auerbach & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:52
排名: #453
年龄组排名: #87
类别: DOUBLES · OPEN

Marvin Pfaff Stefan Auerbach

Stefan Auerbach

Marvin Pfaff

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:01 (55%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone7:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+6.8%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:25	527
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:59	534
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:46	522
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:13	478
Running 5	6:01	-
Rowing	4:40	417
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	463
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:31	521
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:59	481
Running Total	47:01	379
Roxzone Total	7:30	434