Jonas Eberle Martin Zeitz、Martin Zeitz 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:31:42 | HyCoach

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Jonas Eberle Martin Zeitz、Martin Zeitz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:31:42
排名: #500
年龄组排名: #102
类别: DOUBLES · OPEN

Jonas Eberle Martin Zeitz

Martin Zeitz

Jonas Eberle

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:13 (58%)

Stations28:23 (31%)

Roxzone10:09 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+5.5%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:12	450
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:34	401
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:24	479
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	485
Running 5	6:29	-
Rowing	4:31	343
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:33	192
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:09	503
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:42	435
Running Total	53:13	493
Roxzone Total	10:09	528