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Tim Grüneberg & Ken Lissewski Tim Grüneberg & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tim Grüneberg · Ken Lissewski Tim Grüneberg · Ken Lissewski

总时间
01:33:23
排名
#516
年龄组排名
#141
类别
DOUBLES · OPEN
GER flag
TG

Tim Grüneberg

KG

Ken Lissewski Tim Grüneberg

GER flag
KL

Ken Lissewski

13-144月20242
已完成
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:04 (58%)
Stations30:19 (32%)
Roxzone9:04 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:46/km-2.5%17.5%

分段成绩

分段时间排名
Running 16:10-
SkiErg3:59291
Running 26:04-
Sled Push1:44476
Running 36:11-
Sled Pull1:5721
Running 46:24-
Burpee Broad Jump5:58551
Running 57:02-
Rowing4:54493
Running 66:35-
Farmers Carry2:13548
Running 75:55-
Sandbag Lunges3:42434
Running 89:47-
Wall Balls5:52536
Running Total54:04502
Roxzone Total9:04510