Andreas Sieben & Stefan Millhoff HYROX 比赛分析 - Köln 01:40:12 | HyCoach

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Andreas Sieben & Stefan Millhoff HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:40:12
排名: #540
年龄组排名: #262
类别: DOUBLES · OPEN

Andreas Sieben

Stefan Millhoff

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running63:13 (63%)

Stations27:42 (28%)

Roxzone9:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:54/km+25.4%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:15	475
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:24	255
Running 3	7:54	-
Sled Pull	3:08	422
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	450
Running 5	7:59	-
Rowing	4:35	381
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	1:40	293
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	4:21	513
Running 8	10:18	-
Wall Balls	4:21	346
Running Total	1:03:13	549
Roxzone Total	9:20	517