Janice Slowik Laura Susset、Laura Susset 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:06:58 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Janice Slowik Laura Susset、Laura Susset 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:58
排名: #18
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Janice Slowik Laura Susset

Laura Susset

Janice Slowik

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:32 (59%)

Stations22:33 (34%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+12.5%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:19	56
Running 2	4:32	-
Sled Push	0:58	1
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:38	22
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	33
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:56	129
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:37	30
Running Total	39:32	17
Roxzone Total	4:57	-