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Delayne Dechant Danny Dechant、Delayne Dechant 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Delayne Dechant Danny Dechant · Delayne Dechant · Danny Dechant

总时间
01:09:25
排名
#28
年龄组排名
#17
类别
DOUBLES · OPEN
DD

Delayne Dechant Danny Dechant

GER flag
DD

Delayne Dechant

GER flag
DD

Danny Dechant

13-144月20242
已完成
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:10 (58%)
Stations24:04 (35%)
Roxzone5:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+2.4%4.6%

分段成绩

分段时间排名
Running 15:03-
SkiErg4:2492
Running 24:51-
Sled Push1:35270
Running 34:56-
Sled Pull3:0179
Running 44:54-
Burpee Broad Jump3:1260
Running 54:54-
Rowing4:45100
Running 65:00-
Farmers Carry1:45167
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:4486
Running 85:37-
Wall Balls2:3834
Running Total40:1026
Roxzone Total5:1875