Laura Knoll Belinda Berger & Belinda Berger & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:21
排名: #76
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Knoll Belinda Berger

Belinda Berger

Laura Knoll

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:21 (62%)

Stations23:08 (31%)

Roxzone4:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+19.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:27	117
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:14	53
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:05	95
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	19
Running 5	6:02	-
Rowing	4:47	114
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:38	71
Running 8	6:24	-
Wall Balls	2:52	109
Running Total	46:21	132
Roxzone Total	4:56	36

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