Rieke Wilkens & Jessica Weigl HYROX 比赛分析 - Köln 01:18:33 | HyCoach

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Rieke Wilkens & Jessica Weigl HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:18:33
排名: #127
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Rieke Wilkens

Jessica Weigl

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:59 (60%)

Stations25:56 (33%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+6.2%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:58	348
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:25	170
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:30	185
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	57
Running 5	6:12	-
Rowing	5:33	367
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:45	171
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:49	99
Running 8	6:29	-
Wall Balls	2:45	67
Running Total	46:59	142
Roxzone Total	5:42	118