Pia Bauer Jelka Jansen、Jelka Jansen 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:55
排名: #327
年龄组排名: #135
类别: DOUBLES · OPEN

Pia Bauer Jelka Jansen

Jelka Jansen

Pia Bauer

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:38 (59%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone8:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:57/km+13.5%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:51	313
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:55	377
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:14	339
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:56	370
Running 5	6:49	-
Rowing	5:18	326
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:58	305
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:38	260
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:21	289
Running Total	55:38	312
Roxzone Total	8:11	319

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