Dirk Schulke & Rimy Schneevoigt HYROX 比赛分析 - Köln 01:02:21 | HyCoach

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Dirk Schulke & Rimy Schneevoigt HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:02:21
排名: #17
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Dirk Schulke

Rimy Schneevoigt

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:16 (58%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:38	36
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	29
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	152
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	23
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:49	127
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	36:16	32
Roxzone Total	3:57	16