Max Anossow Gina Walser、Max Anossow 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:09:50 | HyCoach

Max Anossow Gina Walser、Max Anossow 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:50
排名: #91
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Max Anossow Gina Walser

Max Anossow

Gina Walser

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:43 (57%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+23.1%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:07	202
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:00	470
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:32	330
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:57	157
Running 5	5:02	-
Rowing	4:38	271
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:50	131
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:52	158
Running Total	39:43	88
Roxzone Total	4:57	122