René Dau & Maxi Stoecker HYROX 比赛分析 - Köln 01:12:31 | HyCoach

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René Dau & Maxi Stoecker HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:12:31
排名: #136
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

René Dau

Maxi Stoecker

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:45 (56%)

Stations26:37 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+19.7%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:11	297
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:47	336
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:23	268
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:45	98
Running 5	5:12	-
Rowing	4:48	381
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:24	22
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:18	262
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:01	482
Running Total	40:45	117
Roxzone Total	5:14	159