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Sarah Kaiser Christopher Golnik、Christopher Golnik 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:12:45 | HyCoach
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Sarah Kaiser Christopher Golnik、Christopher Golnik 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Köln — 2024年4月13日
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:12:45
排名
#141
年龄组排名
#76
类别
DOUBLES · OPEN
SG
Sarah Kaiser Christopher Golnik
CG
Christopher Golnik
SK
Sarah Kaiser
13-14
4月
2024
2
已完成
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
42:40 (59%)
Stations
25:03 (34%)
Roxzone
5:06 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:20/km
+3.0%
4.3%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:19
407
Running 2
5:01
-
Sled Push
1:28
98
Running 3
5:10
-
Sled Pull
3:12
208
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
2:55
148
Running 5
5:27
-
Rowing
4:39
296
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:39
173
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
2:47
123
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:04
235
Running Total
42:40
180
Roxzone Total
5:06
143
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