Hanna Schmitt Daniel Schmitt、Daniel Schmitt 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:03
排名: #239
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Hanna Schmitt Daniel Schmitt

Daniel Schmitt

Hanna Schmitt

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:50 (57%)

Stations27:59 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+5.9%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:13	322
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:28	97
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:31	323
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:24	284
Running 5	5:28	-
Rowing	4:48	391
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:02	488
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:52	414
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:41	420
Running Total	43:50	217
Roxzone Total	5:18	167

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