Julia Müller Heiko Müller、Heiko Müller 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:18:30 | HyCoach

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Julia Müller Heiko Müller、Heiko Müller 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:30
排名: #273
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Julia Müller Heiko Müller

Heiko Müller

Julia Müller

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:11 (56%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+7.6%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:12	301
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	254
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:04	473
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:09	212
Running 5	5:41	-
Rowing	4:34	234
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	112
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:04	457
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:19	519
Running Total	44:11	229
Roxzone Total	5:48	249