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Jörg Groß Anna Groß、Anna Gross 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:31
排名: #293
年龄组排名: #158
类别: DOUBLES · OPEN

Jörg Groß Anna Groß

Anna Gross

Jörg Groß

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:08 (58%)

Stations27:44 (35%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+1.8%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:18	387
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:34	167
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:27	300
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	312
Running 5	5:52	-
Rowing	4:46	371
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:53	398
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:39	343
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:38	408
Running Total	46:08	308
Roxzone Total	5:43	233

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