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Ruben Theiss Janet Diehlmann、Janet Diehlmann 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:22:15 | HyCoach
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Ruben Theiss Janet Diehlmann、Janet Diehlmann 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Köln — 2024年4月13日
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:22:15
排名
#368
年龄组排名
#196
类别
DOUBLES · OPEN
RD
Ruben Theiss Janet Diehlmann
JD
Janet Diehlmann
RT
Ruben Theiss
13-14
4月
2024
2
已完成
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
48:47 (59%)
Stations
27:40 (34%)
Roxzone
5:51 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:06/km
+13.8%
31.4%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:23
-
SkiErg
4:18
388
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:22
50
Running 3
5:07
-
Sled Pull
3:26
288
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
3:28
305
Running 5
5:36
-
Rowing
4:57
467
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:46
296
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
3:54
423
Running 8
11:09
-
Wall Balls
4:29
380
Running Total
48:47
395
Roxzone Total
5:51
261
Ruben Theiss Janet Diehlmann
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