HYROX Race Analysis: Dennis Jäckel Jamie Jäckel & Jamie Jäckel & 1 autre - Köln 01:23:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dennis Jäckel Jamie Jäckel & Jamie Jäckel & 1 autre

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:12
排名: #387
年龄组排名: #122
类别: DOUBLES · OPEN

Dennis Jäckel Jamie Jäckel

Jamie Jäckel

Dennis Jäckel

13-144月20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:46 (53%)

Stations33:37 (40%)

Roxzone5:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+6.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:32	530
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:04	487
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:19	512
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:40	361
Running 5	5:23	-
Rowing	5:23	576
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	290
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:03	556
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:50	578
Running Total	43:46	212
Roxzone Total	5:53	263