Thomas Stöck Alexandra Stöck、Alexandra Stöck 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 01:30:51 | HyCoach

Thomas Stöck Alexandra Stöck、Alexandra Stöck 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:30:51
排名: #494
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Stöck Alexandra Stöck

Alexandra Stöck

Thomas Stöck

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:14 (56%)

Stations30:43 (34%)

Roxzone8:58 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+10.9%29.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:21	430
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:28	570
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:24	520
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:37	519
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	548
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	455
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:30	87
Running 8	11:19	-
Wall Balls	5:14	506
Running Total	51:14	468
Roxzone Total	8:58	527