Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi、Halim Ennadifi 等1人 HYROX 比赛分析 - Madrid 01:11:03 | HyCoach

Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi、Halim Ennadifi 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:03
排名: #38
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi

Halim Ennadifi

Bente-Aileen Frede

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:06 (54%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+2.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	25
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:03	84
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:43	110
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:24	72
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:36	196
Running Total	38:06	29
Roxzone Total	5:10	16