Bruna Dias Hugo Lúcio、Hugo Lúcio 等1人 HYROX 比赛分析 - Madrid 01:16:13 | HyCoach

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Bruna Dias Hugo Lúcio、Hugo Lúcio 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:13
排名: #70
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Bruna Dias Hugo Lúcio

Hugo Lúcio

Bruna Dias

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:15 (55%)

Stations28:25 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+4.2%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:14	68
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:28	144
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:41	49
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:51	123
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	80
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:13	178
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:05	134
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	65
Running Total	42:15	67
Roxzone Total	5:37	37