Joao Ribeiro HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:09:10
排名: #45
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Joao Ribeiro

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:15 (49%)

Stations30:34 (44%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+7.5%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:17	91
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:20	46
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:16	141
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:01	49
Running 5	4:27	-
Rowing	4:32	68
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	39
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:12	149
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:15	243
Running Total	34:15	67
Roxzone Total	4:26	20

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