Nico Lehr HYROX 比赛分析 - Madrid 01:16:58 | HyCoach

Nico Lehr HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:58
排名: #158
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Nico Lehr

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:56 (48%)

Stations34:48 (45%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+6.3%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:50	447
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	189
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:42	224
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:13	263
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	295
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	73
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:07	320
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:19	252
Running Total	36:56	154
Roxzone Total	5:18	97