Jake Watson HYROX 比赛分析 - Madrid 01:22:22 | HyCoach

Jake Watson HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:22
排名: #255
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Jake Watson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:40 (47%)

Stations36:27 (44%)

Roxzone7:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-0.3%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:21	142
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:13	514
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:06	305
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:36	324
Running 5	4:59	-
Rowing	4:59	299
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	34
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:21	350
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:12	230
Running Total	38:40	224
Roxzone Total	7:19	333