Mark Lewis HYROX 比赛分析 - Madrid 01:15:11 | HyCoach

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Mark Lewis HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:15:11
排名: #51
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Mark Lewis

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:19 (46%)

Stations34:56 (46%)

Roxzone6:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+11.6%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	43
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:51	69
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:55	42
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	98
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:54	59
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:29	66
Running Total	34:19	54
Roxzone Total	6:01	71