Alina Willnow HYROX 比赛分析 - Madrid 01:06:04 | HyCoach

Alina Willnow HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:06:04
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alina Willnow

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:07 (49%)

Stations29:59 (45%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+1.3%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:32	3
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:51	1
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:14	3
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:13	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	4
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:14	6
Running Total	32:07	4
Roxzone Total	4:03	1