Ryan Eloff HYROX 比赛分析 - Bordeaux 01:02:52 | HyCoach

Ryan Eloff HYROX 比赛分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:02:52
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Ryan Eloff

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:37 (50%)

Stations26:29 (42%)

Roxzone4:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+13.8%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:26	245
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:39	35
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:19	29
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	59
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:31	29
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	31:37	9
Roxzone Total	4:50	13