Ross Gissane HYROX 比赛分析 - Bordeaux 01:46:54 | HyCoach

Ross Gissane HYROX 比赛分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:46:54
排名: #707
年龄组排名: #104
类别: SOLO · OPEN

Ross Gissane

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:17 (46%)

Stations45:47 (43%)

Roxzone11:55 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:09/km+15.2%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:21	343
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:34	705
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:34	487
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:55	708
Running 5	5:57	-
Rowing	5:21	744
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:24	774
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	8:50	773
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:48	503
Running Total	49:17	667
Roxzone Total	11:55	756