André Gonçalves Bernardo Branco、Bernardo Branco 等1人 HYROX 比赛分析 - Bordeaux 00:59:12 | HyCoach

André Gonçalves Bernardo Branco、Bernardo Branco 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:12
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

André Gonçalves Bernardo Branco

Bernardo Branco

André Gonçalves

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:28 (55%)

Stations22:08 (37%)

Roxzone4:40 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+3.4%1.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:45	93
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:37	244
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:33	51
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:19	37
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	122
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	165
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:37	23
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	32:28	7
Roxzone Total	4:40	4