Stepha Salmon Ben Salmon、Ben Salmon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:45
排名: #46
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Stepha Salmon Ben Salmon

Ben Salmon

Stepha Salmon

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:48 (55%)

Stations25:59 (37%)

Roxzone6:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+3.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:14	218
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	84
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:31	86
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:22	224
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	105
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:37	86
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:11	86
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:00	178
Running Total	38:48	35
Roxzone Total	6:01	63

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