Roelof Dries HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:06:35
排名: #20
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Roelof Dries

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:02 (53%)

Stations27:43 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+2.7%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:56	40
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	82
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:03	137
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:29	72
Running 5	4:42	-
Rowing	4:18	53
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	246
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:39	110
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:10	60
Running Total	35:02	37
Roxzone Total	3:55	34

Roelof Dries HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:06:35 | HyCoach