Sander Kerbusch HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sander Kerbusch

总时间: 01:13:47
排名: #91
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Sander Kerbusch

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:09 (56%)

Stations28:13 (38%)

Roxzone4:30 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+10.5%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	79
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:04	26
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:55	104
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	121
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	52
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:39	139
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:50	156
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:36	150
Running Total	41:09	242
Roxzone Total	4:30	77

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