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Dean Wilson HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:19
排名: #128
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Dean Wilson

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:11 (47%)

Stations36:11 (47%)

Roxzone4:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+5.6%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:33	695
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:12	540
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:05	512
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:25	255
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	364
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:07	580
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	6:06	893
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:06	578
Running Total	36:11	54
Roxzone Total	4:01	41

Dean Wilson HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:16:19 | HyCoach