Jack Van Starkenburg HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:19:31 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jack Van Starkenburg HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:19:31
排名: #214
年龄组排名: #42
类别: SOLO · OPEN

Jack Van Starkenburg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:03 (54%)

Stations31:37 (40%)

Roxzone4:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+4.2%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:16	307
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:53	359
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:30	276
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:06	174
Running 5	5:31	-
Rowing	4:28	169
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:45	217
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:07	253
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:32	401
Running Total	43:03	370
Roxzone Total	4:55	140