Nick Welters HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:23:09 | HyCoach

Nick Welters HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:23:09
排名: #326
年龄组排名: #42
类别: SOLO · OPEN

Nick Welters

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:16 (53%)

Stations32:49 (39%)

Roxzone6:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+8.1%18.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:18	363
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:50	838
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:47	393
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:27	264
Running 5	6:03	-
Rowing	4:43	476
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:39	137
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:27	72
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:38	432
Running Total	44:16	439
Roxzone Total	6:09	436