Marc Bonte HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:24:56 | HyCoach

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Marc Bonte HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:24:56
排名: #399
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Marc Bonte

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:32 (52%)

Stations35:38 (42%)

Roxzone4:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km-23.0%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:41	834
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:19	613
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:37	312
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:01	432
Running 5	5:39	-
Rowing	4:55	693
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:05	541
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:54	585
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:06	579
Running Total	44:32	461
Roxzone Total	4:50	124