Theo Klootwijk HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:34:00 | HyCoach

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Theo Klootwijk HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:34:00
排名: #671
年龄组排名: #34
类别: SOLO · OPEN

Theo Klootwijk

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:15 (54%)

Stations36:35 (39%)

Roxzone6:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+9.0%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	707
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:35	745
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	290
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	618
Running 5	6:15	-
Rowing	4:44	509
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:34	920
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:50	558
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:02	556
Running Total	51:15	834
Roxzone Total	6:14	458