Pui Yan Wu HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:36:22 | HyCoach

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Pui Yan Wu HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:36:22
排名: #210
年龄组排名: #43
类别: SOLO · OPEN

Pui Yan Wu

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running52:14 (54%)

Stations37:56 (39%)

Roxzone6:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:32/km+3.6%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:30	327
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:40	322
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:18	217
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	51
Running 5	7:22	-
Rowing	5:58	353
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:05	161
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:14	325
Running 8	8:48	-
Wall Balls	3:30	79
Running Total	52:14	239
Roxzone Total	6:17	158