Brian Sarkam、Jos Poelen Brian Sarkam 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:48 | HyCoach

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Brian Sarkam、Jos Poelen Brian Sarkam 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:08:48
排名: #75
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Brian Sarkam

Jos Poelen Brian Sarkam

Jos Poelen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:40 (56%)

Stations25:58 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+10.5%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:02	243
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:01	301
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:52	135
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	224
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	205
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	364
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	253
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:02	246
Running Total	38:40	51
Roxzone Total	4:13	38