Jacek Brzezinski & Krzysztof Chomicz HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:48 | HyCoach

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Jacek Brzezinski & Krzysztof Chomicz HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:08:48
排名: #76
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Jacek Brzezinski

Krzysztof Chomicz

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:38 (60%)

Stations22:02 (32%)

Roxzone5:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+7.6%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:52	153
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	135
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:08	15
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	147
Running 5	5:28	-
Rowing	3:57	18
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:23	54
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:41	83
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:39	91
Running Total	41:38	96
Roxzone Total	5:11	145