Robert Van Rijn & Bas Koene Robert Van Rijn & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:10:19
排名: #98
年龄组排名: #59
类别: DOUBLES · OPEN

Robert Van Rijn

Bas Koene Robert Van Rijn

Bas Koene

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:03 (63%)

Stations21:35 (31%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+11.4%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:42	55
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:44	161
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:39	87
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:03	25
Running 5	5:41	-
Rowing	4:01	25
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:29	96
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:25	31
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:32	44
Running Total	44:03	148
Roxzone Total	4:46	98

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