Vince Schellekens & Roy Pennings HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:10:31 | HyCoach

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Vince Schellekens & Roy Pennings HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:10:31
排名: #103
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Vince Schellekens

Roy Pennings

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:48 (61%)

Stations22:26 (32%)

Roxzone5:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+8.1%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:41	51
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:38	108
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:03	181
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:26	92
Running 5	5:27	-
Rowing	4:08	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	137
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:32	50
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:26	26
Running Total	42:48	118
Roxzone Total	5:20	154