Jeroen Van Soest Sander Kronenburg、Sander Kronenburg 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:18:09 | HyCoach

Jeroen Van Soest Sander Kronenburg、Sander Kronenburg 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:09
排名: #203
年龄组排名: #107
类别: DOUBLES · OPEN

Jeroen Van Soest Sander Kronenburg

Sander Kronenburg

Jeroen Van Soest

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:26 (59%)

Stations24:19 (31%)

Roxzone7:29 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km-0.3%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	224
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	238
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:04	183
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	6:04	-
Rowing	4:37	262
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:38	195
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:57	149
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:39	96
Running Total	46:26	225
Roxzone Total	7:29	331