Bram Van ‘t Noordende & Kees Denie HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:24:23 | HyCoach

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Bram Van ‘t Noordende & Kees Denie HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:24:23
排名: #288
年龄组排名: #75
类别: DOUBLES · OPEN

Bram Van ‘t Noordende

Kees Denie

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:17 (57%)

Stations28:12 (33%)

Roxzone7:58 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+9.1%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:27	387
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:57	275
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	306
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	349
Running 5	6:20	-
Rowing	4:51	346
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:54	326
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:24	254
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:00	233
Running Total	48:17	266
Roxzone Total	7:58	347