Bjorn Mulder Rowan Tesink、Rowan Tesink 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:42:03 | HyCoach

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Bjorn Mulder Rowan Tesink、Rowan Tesink 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:42:03
排名: #393
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Bjorn Mulder Rowan Tesink

Rowan Tesink

Bjorn Mulder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:06 (56%)

Stations33:22 (33%)

Roxzone11:40 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:08/km+13.6%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:57	202
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:27	380
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:50	339
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:30	399
Running 5	7:23	-
Rowing	5:03	379
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:04	372
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:36	405
Running 8	9:49	-
Wall Balls	4:55	382
Running Total	57:06	364
Roxzone Total	11:40	406