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Marlies Nijssen Johanna De Jongste、Johanna De Jongste 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:31
排名: #49
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Marlies Nijssen Johanna De Jongste

Johanna De Jongste

Marlies Nijssen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:39 (58%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+3.6%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:29	88
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:06	208
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:10	132
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:24	90
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	76
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	125
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:43	52
Running 8	6:41	-
Wall Balls	2:54	102
Running Total	44:39	36
Roxzone Total	5:37	87

Marlies Nijssen Johanna De Jongste、Johanna De Jongste 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:16:31 | HyCoach