Jolande Van Helbergen Amber Letanche & Amber Letanche & 1 autre HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:54:53 | HyCoach

Jolande Van Helbergen Amber Letanche & Amber Letanche & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:54:53
排名: #308
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Jolande Van Helbergen Amber Letanche

Amber Letanche

Jolande Van Helbergen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running78:16 (68%)

Stations28:51 (25%)

Roxzone7:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:47/km+24.7%27.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	141
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:03	193
Running 3	9:30	-
Sled Pull	4:52	230
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	3:56	156
Running 5	10:11	-
Rowing	4:54	101
Running 6	15:05	-
Farmers Carry	1:49	140
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	3:41	200
Running 8	10:59	-
Wall Balls	2:59	127
Running Total	1:18:16	316
Roxzone Total	7:51	236