Christian De Die Romy De Bruijne、Christian De Die 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:04:59 | HyCoach

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Christian De Die Romy De Bruijne、Christian De Die 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:59
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Christian De Die Romy De Bruijne

Christian De Die

Romy De Bruijne

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:00 (58%)

Stations22:45 (35%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+9.7%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:50	36
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:21	2
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	78
Running 5	5:03	-
Rowing	4:10	19
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	67
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:44	34
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:46	77
Running Total	38:00	8
Roxzone Total	4:17	17